开始时intel两个高层详细介绍了一下新推出的酷睿cpu。印象最深的就是性能提升40％，功耗降低40％。后面是其他一些厂商的产品介绍，兴趣不大，就不一一介绍了。。。
　　 最后是张路老师的竞技心理剖析。这个偶就非常用神的听了－。－。　其实这是第三次听张路老师的课了。今年以来，自己非常注意比赛心态方面的问题，也一直在做些尝试。可以说是抱着很多问题，听张老师的课的。有备而来，自然获益良多。
　　 下面跟大家分享一些我觉得非常有用张老师的理论，希望对大家都有帮助。
　　 一：比赛前一定要降低预期目标，这样才能缓解自己赛前的压力和过度紧张，发挥自己的实力。引用张老师的话“这就好比别人拖你帮忙办个事。如果这个事很容易办，你答应别人了也没什么压力。但如果这事不好办，你答应别人了，不就一直在担心这事能不能办成么，压力就来了”
　　 二：要客观评价自己的实力，最好还要稍微贬低一下自己。比如你和别人实力差不多，你最好认为比对方还要差点。然后抱着“拼”的心态去和对手打，而不是让对手“拼”你。以前中国女排就是这样做的。
　　 三：比赛中不要去想那些技术方面的东西，把全部注意力都集中到比赛中来。这个理论，我个人放到war3中。应该就是不要去想操作方面，因为这就好比技术，在平常的训练中已经完全定型了，你再想也没用。而应该把全部注意力都放在怎么打好这一局比赛中。
　　 四：平常训练中可以多做一些“反关节运动”（忘记老师讲的这个名字怎么称呼了，大概就是这么称呼吧）就是说，你打war3手指一直是前弓着的，练完每局后把手指向后压；以及在训练后把头向后仰。这些反关节运动能有效缓解训练时的疲惫。
　　 明天是一个练习交流活动吧，这次邀请的war3方面是xiaot sky fly fordream及我。大家都是老熟人了，have fun＾＾